Ova sveobuhvatna video serija pruža osnovno, na dokazima utemeljeno obrazovanje osmišljeno za osnaživanje osoba s Parkinsonovom bolešću i njihovih njegovatelja. Kroz lekcije koje vode stručnjaci steći ćete praktično znanje i strategije za bolje razumijevanje i aktivno upravljanje bolešću u svakodnevnom životu.

Serija uključuje stručne uvide:

• Josefa Domingos: Vodeća neurofizioterapeutkinja s više od 20 godina kliničkog iskustva usmjerenog isključivo na Parkinsonovu bolest i druge poremećaje pokreta. Doktorirala je na temu vježbanja u zajednici za osobe s Parkinsonovom bolešću na Sveučilištu Radboud u Nizozemskoj. Koordinatorica je rehabilitacijske skupine Portugalskog društva za medicinu poremećaja pokreta i nacionalna zdravstvena koordinatorica Portugalske udruge za Parkinsonovu bolest. Suosnivačica je organizacije Young Parkies Portugal.
• John M. Dean, M.A., CCC-SLP: Ugledni logoped koji se od 2007. godine specijalizira za Parkinsonovu bolest. Obavlja važne funkcije u Međunarodnom društvu za Parkinsonovu bolest i poremećaje pokreta (MDS) te u Zakladi Davis Phinney, integrirajući inovativne pristupe komunikaciji i kognitivnoj skrbi.

Svaka video-lekcija obrađuje ključne aspekte upravljanja Parkinsonovom bolešću, uključujući:

1. Izrada vaše „pizze vježbanja”: Kako osmisliti uravnoteženu, učinkovitu i ugodnu osobnu rutinu vježbanja.
2. Prevladavanje prepreka vježbanju: Praktične strategije za prepoznavanje i prevladavanje uobičajenih prepreka tjelesnoj aktivnosti.
3. Utjecaj treninga dvostrukog zadatka: Razumijevanje i primjena ove važne metode za poboljšanje sigurnosti i funkcioniranja u svakodnevnom životu.
4. Integracija glasa i govora u kretanje: Kako kombiniranje komunikacije i vježbanja povećava koristi za tijelo i um.
5. Korištenje tehnologije za upravljanje bolešću: Vodič za upotrebu aplikacija, nosivih uređaja i internetskih alata za praćenje simptoma, pristup skrbi i poboljšanje vježbanja.
6. Prednosti vježbanja putem interneta: Realističan prikaz načina na koji virtualni treninzi mogu biti važan dio vašeg plana skrbi.

Bilo da vam je Parkinsonova bolest nedavno dijagnosticirana, da se s njom nosite već godinama ili da ste podržavajući partner u skrbi, ova serija nudi praktične uvide za poboljšanje svakodnevnog funkcioniranja, očuvanje samostalnosti i unaprjeđenje ukupne kvalitete života.

Financiran sredstvima Europske unije kroz program ERASMUS+, projekt MOVE ON UP nastoji premostiti nedostatke u znanju, podržati digitalnu pismenost te osnažiti pojedince i obitelji alatima za proaktivno i cjelovito upravljanje Parkinsonovom bolešću.

📌 Glavni moduli ove serije:

1. Izrada vašeg plana vježbanja za Parkinsonovu bolest (metoda pizze)
2. Kako prevladati prepreke vježbanju
3. Razlozi za korištenje treninga dvostrukog zadatka
4. Hodajte, govorite, vježbajte: Dodavanje glasa vježbanju
5. Praktični vodič kroz tehnologiju za Parkinsonovu bolest
6. Vježbanje putem interneta: Vrijedan dodatak skrbi

Steknite jasne i praktične temelje o Parkinsonovoj bolesti – od simptoma do liječenja. Ovaj modul objašnjava napredovanje bolesti, istražuje mogućnosti liječenja lijekovima i kirurške zahvate te ističe nefarmakološke terapije poput ciljane tjelovježbe i govorne terapije 🏃‍♂️🗣️. Modul je namijenjen zdravstvenim djelatnicima i omogućit će vam da s većim samopouzdanjem pristupite skrbi za osobe s Parkinsonovom bolešću.